节目是一档职场观察真人秀。记录实习生来到一家本土餐饮企业实习的过程，他们接受真实职场的重重挑战，将自己的教育所得学以致用，为传统型餐饮企业注入年轻活力！
主演：
主演：邓超,陈赫,鹿晗,范志毅,王勉
主演：谢依霖,吴彦祖,代旭,尹子维,董思成,常华森,周柯宇,沙一汀,井胧,小虎
主演：毛不易,李雪琴,元宝
主演：李晨,郑恺,沙溢,白鹿,范丞丞,张真源,孟子义,李昀锐
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