该项目是一档年轻人新式朋克养生美食真人秀，我们将嘉宾团分为“老江湖”和“新势力”，通过新老PK的方式，一同去探寻不同地域文化下，传统美食和新兴美食的食养之道，看看古法瓦罐汤和啤酒配枸杞都会有什么样的养生妙趣。节目轻松、欢快、搞笑，成为最适合下饭的新一代美食微综艺。
主演：陈赫,邓超,秦海璐,五百,李木戈,李诞,吴彼
主演：李维嘉,杨迪,大张伟,戴军,高进,龚琳娜,黄龄,蒋敦豪,吉克隽逸,张小婉,张宇,王蓉,黄子弘凡
主演：张鑫栋,马奇,楼嘉豪,孟欢,罗景文,马琪芮
主演：何炅,檀健次,李雪琴,秦霄贤,王鹤棣,黄明昊,蔡文静,赵小棠,冯禧
主演：何炅,张若昀,大张伟,王鸥,魏晨,杨蓉,魏大勋,王安宇
主演：秦岚,沈月,王鹤棣,吴泽林,徐志胜,张宸逍
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